SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • Lecę turę 80mg od jutra. Ile hepy dać? Armidex będę jadł tylko powiem z doświadczenia że jak wrzuciłem go kiedyś to mnie właście bardziej kości bolały. Może ten trening FBW zbyt hardy ale estro mi potrzebne bo jak zbije za bardzo to nie daje rady. Tamxe dać 80-60-60-60 i potem lecieć 40 ed nie da rady? CRP badałem zeszły week i było 1.9 ( 0-5 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2017-08-16 22:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lecę turę 80mg od jutra. Ile hepy dać? Armidex będę jadł tylko powiem z doświadczenia że jak wrzuciłem go kiedyś to mnie właście bardziej kości bolały. Może ten trening FBW zbyt hardy ale estro mi potrzebne bo jak zbije za bardzo to nie daje rady. Tamxe dać 80-60-60-60 i potem lecieć 40 ed nie da rady? CRP badałem zeszły week i było 1.9 ( 0-5 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2017-08-17 11:11:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie widać kraty ani nic, ponieważ jak ująłem jest to zdjęcie robione po wszystkich posiłkach . Np w bicepsie mam 37,5 i z tego co wiem to nie jest to mało jak na mój staż i nie będąc wcześniej na masie. Weź też to pod uwagę, że schudłem 20 kg. A chcę doredukować chociaż jeszcze trochę gdyż nie chcę się zalać a mój organizm przyswaja bardzo łatwo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3177 Data: 2014-06-03 14:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kanarek prosze oceń!!!!!!!

    Post
    Trening w domu

    Najlpiej Daavids to poganiaj Kanarka co 10 min, przeciesz on jest tu tylko po to by Ci pomoc :> pozdrawiam Logan "Szukam sposobu by kiedys poleciec jak Ikar, na skrzydlach tej wolnosci i jesli mam jak on spasc, to spadne jak on, ale szczesliwy bo zylem naprawde"

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2003-10-03 13:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK NAJLEPIEJ...

    Post
    Doping

    [...] kiedys. zmądrzalem ale tylko troche.mam sylimarol i hepatil. po drugie nie jade na dece tylko na prolo i chodzilo mi o 8 tygodni a mam 25amp prolo wiec 8x300mg = 24 szoty. tego jednego nie wyrzuce chyba nie?? wiec dalem go na srodek. a co do zalanie to chyba mnie tak nie zaleje jak po omce ale w razie czego mam wspanialy cytrynian tamoksyfenu

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2004-05-22 16:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walki na miecze

    Post
    Sztuki Walki

    Zajmuję się szermierką japońską. Aiki-kenem i Kashimą od kilku lat. Z przerwami, ale jak nie mogłem ćwiczyć w dojo to praktykowałem samemu (kata dobra rzecz).Kiedyś była próba nauczenia się szabli polskiej, ale jakoś nie wyszło czasowo i finansowo. Teraz plan na maj to zapoznanie się z Akademią i F3. Zobaczymy jak będę miał czas.

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 16593 Data: 2010-04-22 12:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - jednak się trawi ;-) Organizm ludzki nie rozpoznaje tego białka jako swoje, dlatego zaczyna produkować przeciwciała, które mają zniszczyć to obce białko - we krwi pojawiają się aminokwasy: [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9059 Data: 2012-03-01 10:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłamstwo to choroba?!?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wracając jeszcze do telefonów to powiedział mi ze kiedyś jak szedł do kumpla to przypadkiem znowu odblokowała mu sie klawiatura i połączył się z tym kolegą do którego własnie zmierzał i ten kolega niby wiedział gdzie on teraz się znajduje (jak szedł przez miasto).

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 18157 Data: 2005-06-02 21:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przy ZJD

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ok postaram się wszystko wytłumaczyć (szukam tutaj pomocy bo niestety lekarze rozkładają ręce).Moje problemy ze zdrowiem zaczęły się jakieś 2lata temu i stwierdzono u mnie refluks przełykowy. Niestety codzienne wymioty spowodowały znaczny spadek masy ciała i zaledwie w ciągu miesiąca pożegnałem się z (około) 30kg ciężko zdobytej masy ciała [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5447 Data: 2011-05-23 14:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja masowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mięsa -100g Zamienniki dla RYŻU BRĄZOWEGO : -ryż basmati 100g -kasza gryczana 100g -makaron pełnoziarnisty 100g -płatki owsiane górskie 100g -chleb żytni 200g WARZYWA : -jakie lubisz, najlepiej świeże (papryki, pomidory ogórki itp.) -mrożonki bez ziemniaków i kukurydzy -konserwowe unikamy -pamiętaj żeby był w prawie każdym posiłku OLIWA : [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2014-11-13 11:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMU ZALEŻY NA ROZWOJU SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jak w SW bedzie brakowac modów to pamiętam, że był kiedyś w NZ taki "paker fighter" on by sie nadał Dudek roz***ałeś mnie na łopatki nominacjami pzdr.

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-12 21:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ trybu życia na zdrowie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dokładnie. Nie ma nic gorszego jak nakręcanie się tym co było, szukanie sobie problemów na siłę i dołowanie się tym jak żyło się kiedyś. Nie ma co do tego wracać bo nic w tym kierunku już nie zmienisz. Ważne abyś teraz skupił się na tym co możesz zrobić, jak dbać o siebie o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne i na tym koncentrować swoje działania. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2022-09-23 08:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W czyjejś obronie...

    Post
    Sztuki Walki

    Ja się kiedys wstawiłem za kumplem, jak się jakiś koleś do niego doczepił o nic. Potem na kumpla kilka osób pod budą czekało ale nauczycielka ich rozgoniła. Na drugi dzien miałem stoczyć z kolesiem walkę ale jakoś się załatwiło to polubownie. Uważam, że trzeba interweniować w takich sytuacjach nawet jak mamy za to dostać bluzgi. Tylko w ten [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 9587 Data: 2005-05-07 19:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W czyjejś obronie...

    Post
    Sztuki Walki

    stalem kiedys z ziomkiem w parku i zauwazylismy kolesia ktory prowadzil mlodego owczarka na smyczy. nie byloby w tym nic dziwnego gdyby nie to ze za kazdym razem jak pies chcial sie zatrzymac albo isc troche szybciej typ tak mocno i gwaltownie szrpal za smycz ze pies zaczynal sie krztusic malo tego byl w kagancu a byl naprawde mlody jakies [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 9587 Data: 2009-06-26 00:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewolucja Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    Boks mozna traktowac jako sztuke, tak jak Kyokushin mozna traktowac wylacznie jako sport. Co do Boruty, on nie ma formalnie zadnego stopnia w Kyokushin. Kiedys z nim rozmawialem i jak sam powiedzial: kiedy on odchodzil z sekcji, kolesie z ktorymi zaczynal od zera mieli stopinie kolo 4 kyu. On sam nie zdawal nigdy egzaminow- A ile w tym prawdy to [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 18013 Data: 2003-01-21 22:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja właśnie stosowałem kiedyś stary Olimp Carbo smak cytrynowy, ale nie mam już pudełka bo jestem ciekawy czym się różni. A BioGeniX to ostatnio robi furorę, to chyba nowa firma i jak się ma te carbo do carbo olimpu ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2004-11-07 15:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowo-odchudzający dla kobiet

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] uznałem, że na razie to i tak bez sensu. Uznałem, nie wiem czy słusznie, że powinna się narazie skupić na spalaniu i doprowadzeniu innych mięśni do formy a dopiero potem jak już zniknie tkanka tłuszczowa i brzuch się "wciągnie" można pomyśleć o ćwiczeniach na tą partię.Pewne elementy treningu brzucha jednak występują przy treningach typu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2017-09-10 19:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chyba czytałeś dość nie dokładnie, byłeś już kiedyś na siłowni i trenowałeś plecy i nogi kiedykolwiek? jak wyobrażasz sobie zrobić w niedzielę plecy, w poniedziałek nogi i we wtorek znów plecy? Pomijając już fakt, że powinieneś dążyć do jak najwyższej intensywności, przy jak najbardziej "upakowanym" treningu. Rozpisz sobie porządne FBW na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2012-09-13 11:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze sylwetki na forum !!

    Post
    Galeria Zdjęć

    super sylwetka http://www.sfd.pl/kumpel_mojego_kumpla_-_Irlandia_-_do_oceny_-_Tuff_guy_%3A_-t422370.html mlody ale za to jaka sylwetka http://www.sfd.pl/haker1717_nowe_foty_strona_17-t273628.html nie moge znalesc kolesia kiedys wrzucil fotki wiekszy od b50 i marcina sylwetka mial przekozacka z irlandi koles jak ktos znajdzie niech wrzuci link

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 22:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Częsta kolka , powód ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hmmm to możliwe że mam to samo u mnie chyba zaczęło się jak zaliczałem na wf kilosa po 1/5 kółku już miałem kolkę , ale jakoś nie zwracałem na to uwagi i zapier... dalej No może kiedyś przejdzie jak nie to trudno przeżyje chyba :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 15117 Data: 2010-09-20 21:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)